Le bien-être des résidents en maison de retraite est une priorité, et les approches sensorielles comme la méthode Snoezelen offrent des solutions innovantes et bienveillantes. Cette pratique repose sur la stimulation multisensorielle pour favoriser la détente, réduire l’anxiété et améliorer la communication, en particulier chez les personnes atteintes de troubles cognitifs. Dans cet article, nous explorerons comment intégrer la méthode Snoezelen en établissement, avec un focus particulier sur l’utilisation des petites percussions en complément, pour enrichir l’expérience des résidents.
Qu’est-ce que la méthode Snoezelen ?
La méthode Snoezelen est née dans les années 1970 aux Pays-Bas, développée par les thérapeutes Hulsegge et Verheul. Son nom vient de la contraction de deux mots néerlandais :
- « Snuffelen » (explorer, renifler),
- « Doezelen » (somnoler, se détendre).
Cette approche vise à créer un environnement sécurisé et apaisant, dans lequel les résidents peuvent explorer librement différentes stimulations sensorielles : lumières tamisées, sons doux, textures variées, parfums relaxants…
En maison de retraite, l’objectif du Snoezelen n’est pas d’obtenir une performance ou un apprentissage, mais d’offrir une expérience agréable et réconfortante, adaptée aux capacités et aux besoins de chacun.
Pourquoi intégrer le Snoezelen en établissement pour séniors ?
Le Snoezelen est particulièrement adapté aux personnes âgées souffrant de troubles cognitifs (Alzheimer, démence, maladies neurodégénératives). Il permet notamment :
- Une relaxation profonde : les résidents se sentent apaisés grâce à un environnement rassurant et stimulant à la fois.
- Une réduction du stress et de l’agitation : la musique douce, les lumières tamisées et les stimulations adaptées aident à calmer les angoisses et l’agitation.
- Une amélioration de la communication : chez les personnes non verbales, les sons et les sensations deviennent un langage alternatif pour exprimer leurs émotions.
- Un maintien des capacités sensorielles et motrices : toucher des textures, écouter des sons apaisants ou ressentir des vibrations permet de conserver des repères sensoriels essentiels.
En proposant des séances Snoezelen en maison de retraite, on favorise un bien-être global, en redonnant aux résidents un espace d’exploration et de plaisir sensoriel.
La musique au cœur de l’approche Snoezelen
La musique et les sons jouent un rôle central dans l’expérience Snoezelen. Ils permettent de créer une atmosphère immersive, propice à la détente et à la connexion émotionnelle.
L’éveil sensoriel par le son : jeux et explorations auditives
Les activités sonores Snoezelen ne se limitent pas à l’écoute passive : elles peuvent aussi être interactives et ludiques.
Idées d’explorations auditives :
- Loto sonore : écouter des sons (oiseaux, instruments de musique, bruits de la nature…) et les associer à des images.
- Exploration d’instruments doux : permettre aux résidents de manipuler des petits instruments et de ressentir leurs vibrations.
- Histoires sonores : raconter un souvenir en intégrant des effets sonores (vent, eau, feu de cheminée…).
Ces activités favorisent la mémoire auditive, stimulent la curiosité et encouragent l’expression émotionnelle.
Associer musique et relaxation : créer des séances immersives
Les séances Snoezelen peuvent être conçues comme de véritables voyages sensoriels, mêlant sons, lumières et textures.
Créer une séance immersive
- Choisir un thème : un bord de mer, une promenade en forêt, une nuit étoilée…
- Utiliser des sons adaptés : bruits de vagues, chants d’oiseaux, musique douce.
- Ajouter des éléments tactiles : coquillages, plumes, étoffes soyeuses…
- Accompagner la séance par des gestes doux : effleurer la peau avec une plume, masser doucement les mains…
Ces immersions sensorielles renforcent le bien-être et peuvent calmer les angoisses des résidents.
Les instruments adaptés à une approche Snoezelen en maison de retraite
Instruments doux et vibrants
- Kalimba
- Bol chantant
- Carillons à vent
- Les carillons Koshi : leurs tonalités cristallines créent une ambiance douce et enveloppante.
- Les bols népalais : parfaits pour introduire une dimension méditative aux séances.
Instruments naturels et intuitifs
- Guiros en bois
- Appeaux reproduisant des sons d’oiseaux et d’animaux
- Coquillages remplis de sable
- Les bâtons de pluie : leurs sons rappelant une pluie fine favorisent la relaxation.
- L’Ocean Drum : ce tambour imitant le bruit des vagues procure une sensation d’apaisement immédiate.
Idée d’atelier : proposer aux résidents d’écouter ces sons les yeux fermés et de partager leurs ressentis. Une simple vibration sonore peut raviver des souvenirs ou apaiser des tensions.
L’importance du toucher et du mouvement dans l’expérience sensorielle
L’exploration Snoezelen ne se limite pas à l’ouïe : le toucher et le mouvement jouent un rôle clé.
Stimuler le sens du toucher
- Instruments vibrants
- Tissus de différentes textures
- Balles tactiles et objets en bois
Encourager le mouvement
- Exercices de coordination avec des maracas
- Balancements doux en rythme avec une musique lente
- Exploration libre des sons en bougeant dans l’espace
Cette approche engage le corps et favorise la proprioception, essentielle au bien-être physique.
Créer un espace Snoezelen en établissement
Un coin Snoezelen peut être aménagé simplement :
- Lumières tamisées et projecteurs d’ambiances
- Diffusion de musiques apaisantes
- Fauteuils confortables et coussins sensoriels
- Instruments accessibles aux résidents
L’idée est d’offrir un lieu où chacun peut se détendre, explorer et ressentir en toute sécurité.
Snoezelen et communication : un langage universel pour les résidents non verbaux
Pour les résidents atteints de troubles du langage, la musique et les sons deviennent un mode d’expression privilégié.
- Jouer un rythme sur un tambour pour exprimer une émotion
- Réagir à un son en souriant, en bougeant la tête…
- Associer un instrument à une humeur : bâton de pluie pour la sérénité, tambour pour l’énergie…
Le Snoezelen crée des ponts sensoriels là où les mots ne suffisent plus.
Mesurer l’impact de la méthode Snoezelen sur le bien-être des résidents
- Observer les réactions : apaisement, regard attentif, participation…
- Échanger avec les soignants : noter les changements d’attitude après les séances.
- Adapter les activités selon les préférences et les besoins de chaque résident.
La méthode Snoezelen, en combinant musique, toucher et exploration sensorielle, offre aux résidents un moment de bien-être et de connexion profonde avec eux-mêmes et leur environnement
On a tant à partager !
