Séniors

Idées d’animation musicale pour les séniors.

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Pour les séniors, notamment ceux résidant en EHPAD, la musique offre bien plus qu’un fond sonore. Elle est une source de réconfort et de lien social. Elle éduque, elle divertit et elle soigne aussi.

Dans cet article, nous allons mettre en lumière des activités musicales susceptibles de stimuler l’esprit, d’éveiller les émotions et de renforcer les interactions.

À travers des suggestions pratiques et simples à mettre en place, découvrons ensemble comment la musique peut améliorer considérablement la qualité de vie de nos aînés, tout en respectant leur rythme et leurs préférences personnelles.

La musique comme outil de réminiscence

La musique possède une compétence unique à évoquer des souvenirs lointains, souvent avec une clarté surprenante. Pour les personnes âgées, surtout celles touchées par des troubles cognitifs, elle peut servir de pont vers des moments heureux de leur passé.

L’organisation de sessions d’écoute de chansons de leur époque peut être particulièrement bénéfique. Ces moments permettent aux séniors de se remémorer des périodes de leur vie associées à des chansons spécifiques, ravivant des souvenirs et des émotions qui pourraient autrement rester inaccessibles. Pour rendre ces moments encore plus interactifs, il peut être valorisant de discuter des souvenirs que chaque chanson éveille, transformant l’écoute en une activité sociale et stimulante. C’est aussi la machine à remonter le temps. On se remémore des lieux, des ambiances, des fêtes, les mariages d’antan. Sans oublier les émissions de radio écoutées dans la cuisine ou les sons provenant de l’électrophone. C’était mieux avant ?

Chant et expression vocale

Le chant, à la fois joyeux et libérateur, offre de multiples avantages. Comme améliorer la capacité pulmonaire et la respiration, mais aussi stimuler les endorphines, favorisant ainsi l’humeur et réduisant le stress.

Les activités de chant groupé, comme la mise en place de chorales ou de sessions de karaoké adaptées, encouragent les séniors à exprimer leurs émotions et à renforcer leurs liens sociaux. Ces initiatives permettent aux participants de ressentir un sentiment d’appartenance et de contribuer activement à leur communauté, tout en s’amusant. Les chorales, en particulier, peuvent être adaptées à différents niveaux, assurant que chacun puisse participer sans difficulté.

De plus, le chant peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui ont des difficultés de communication verbale. Les mélodies familières facilitent l’expression vocale. En intégrant des chansons bien connues et appréciées des résidents, les animateurs peuvent rendre ces sessions à la fois divertissantes et thérapeutiques.

Mettre en jeu des petites percussions, donner aux séniors, surtout ceux moins à l’aise en chanson, l’occasion de rythmer ces airs tant aimés et de participer tous ensemble.

Instruments musicaux et interaction

L’interaction avec des instruments offre une expérience tactile et auditive motivante pour les séniors. Non seulement elle stimule la coordination et la motricité, mais aussi, elle fournit une forme de communication non verbale très expressive.

Les instruments comme les tambourins, maracas, ou même des xylophones sont idéaux, car ils sont faciles à manipuler, même par des personnes ayant des limitations physiques ou sensorielles. Même pour des personnes n’ayant jamais touché un instrument de musique, les petites percussions offrent la chance d’une première expérience qui marche et qui ravit le senior.

En organisant des sessions musicales de groupe où chacun a l’opportunité de jouer d’un instrument, on encourage l’interaction sociale et on renforce le sentiment de communauté au sein des structures de soin.

De plus, l’utilisation régulière d’instruments dans un cadre de groupe aide à maintenir les capacités cognitives et à stimuler la mémoire.

Utiliser une petite percussion, c’est s’approprier un outil de communication qui peut s’avérer essentiel pour un résident plutôt timide.

Technologie et musique

L’utilisation de tablettes et d’applications musicales spécialement conçues pour être intuitives et accessibles peut permettre aux séniors de redécouvrir des morceaux de leur jeunesse ou d’explorer de nouveaux genres musicaux avec facilité. Des interfaces simplifiées aident à surmonter les barrières technologiques, rendant la musique plus abordable, surtout pour ceux qui sont moins familiers avec les “gadgets” modernes.

En EHPAD, des dispositifs comme les enceintes intelligentes donnent aux résidents, la possibilité de demander des chansons par commande vocale, ce qui renforce leur autonomie. De plus, ces technologies peuvent être utilisées lors des activités de groupe, en créant des playlists adaptées aux préférences de chacun.

Conclusion

L’intégration de la musique dans le quotidien des séniors en EHPAD ou autre structure de soin, offre une multitude de bienfaits, allant du réconfort émotionnel à la stimulation cognitive. À travers des activités variées comme l’écoute de chansons, le chant en groupe, l’utilisation d’instruments adaptés et l’exploitation des technologies musicales modernes, nous pouvons enrichir la vie de nos aînés. Ces initiatives ne se contentent pas de divertir ; elles éveillent les souvenirs, renforcent les liens sociaux, améliorent la communication et encouragent l’expression personnelle. Difficile donc de passer à côté.

Au sein de l’entreprise Fuzeau, notre ambition est de rendre la musique facile à intégrer aux professionnels travaillant avec les séniors. Pour cela, nous développons des concepts simples à mettre en œuvre pour que la musique trouve la place qu’elle mérite dans le cadre des animations.

On a tant à partager !

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